반응형 반응형 생활정보33 노니 효능과 부작용에 대해서 알아보아요 매일 아침마다 환을 먹고 있습니다 바로 노니로 만든 환이에요 엄니께서 출근하기 전 통에 담긴 노니 환을 한숟가락씩 퍼먹고 가라해서 아무 생각없이 먹고 있었는데 어느 날 노니 효능이 궁금해졌습니다 무엇을 먹던 잘 알고 먹으면 건강하게 먹을 수 있기때문입니다 1. 노니란 무엇일까? 노니의 학명은 '모린다 시트리폴리아(Morinda Citrifolia)'입니다. 우리가 흔히 먹는 치즈와 비슷한 냄새가 난다고해서 호주에서는 노니를 "치즈 과일" 이라고 불린다고 합니다 노니는 세상에서 가장 못난 과일 취급을 받는 반면에, 건강에 가장 좋은 효능이 많은 과일로도 알려져있죠 베트남, 말레이시아같은 동남아시아와 남태평양, 하와이쪽 더운나라의 주산지로 중국과 인도, 호주에서도 두루두루 재배되고 있습니다. 노니의 열매가 .. 2020. 4. 22. 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음